要过一级建造师，可以参考以下建议：

制定并坚持学习计划。一级建造师考试需要大量的时间和精力，制定一个详细的学习计划，包括每天要学习什么，学习多少小时，哪些时间段记忆，哪些时间段做题等，并且坚持执行这个计划。

理解并记忆知识点。一级建造师考试包含许多专业知识和理论，需要理解和记忆。可以通过画表格，做思维导图，做题等方式加强记忆。

真题练习。做真题可以了解考试题型，考试重点，命题风格，出题规律，并能找到自己的弱点，不足之处。

学会总结。一级建造师考试不是看完所有知识点就可以的，还要学会总结，对易错题、历年真题等进行反复练习，及时总结和回顾。

保持健康的生活习惯。保持良好的饮食习惯，充足的睡眠和适当的运动，有助于保持良好的学习状态。

寻求帮助。如果感到困惑或不知所措，不要犹豫，寻求帮助。这可能包括与家人、朋友或职业辅导师的谈话，或者参加学习小组。

以上建议仅供参考，希望对你有帮助。最后，一级建造师考试需要耐心和毅力，祝你成功！

要准备通过一级建造师考试，你可以采取以下步骤：

1. 制定学习计划：首先，你需要有一个详细的学习计划，包括每天、每周和每月的学习目标。这个计划应该包括你打算学习什么，以及你打算如何评估你的学习进度。

2. 了解考试内容和要求：首先，你需要了解一级建造师考试的具体要求和内容。这将帮助你决定你需要学习哪些主题和技能。

3. 获取必要的学习材料：确保你有足够的学习材料，如教科书、在线课程、模拟试题等。这些材料将帮助你更好地理解和记忆考试内容。

4. 定期复习和练习：定期复习你学过的知识，并通过模拟试题或练习题来测试你的理解。这将帮助你确保你真正理解了每个主题，并能够在实际考试中应用它们。

5. 保持健康的生活习惯：良好的睡眠、饮食和运动习惯对于你的大脑功能和记忆力至关重要。保持健康的生活方式将有助于你更好地学习。

6. 定期评估和调整：定期评估你的学习进度和效果，并根据需要调整你的学习计划。你可能需要更深入地研究某些主题，或者调整你的学习时间表。

7. 保持积极的心态：面对挑战和压力时，保持积极的心态非常重要。记住，失败并不是最终的结果，而是一个学习和发展自己的机会。

8. 寻求帮助：如果你感到困惑或不知所措，不要害怕寻求帮助。与同学、老师或专业人士交流，他们可能会提供有用的建议和资源。

记住，通过一级建造师考试需要时间和努力。持之以恒地学习、实践和评估自己的进度，你将有信心和能力通过这一重要考试。祝你成功！

一级建造师考试注意事项如下：

1. 仔细检查个人信息，确认考试地点，提前预订住宿。

2. 考前复习要系统、全面、有重点，复习计划要张弛有度，注意时间分配。

3. 考试前一周要放松心情，不要过度紧张，要保持良好的作息习惯。

4. 考试前一天要根据考试地点安排好路线，并去实地查看。

5. 考试当天需要带好准考证和身份证，进入考场需要接受身份验证。

6. 考试时注意看清楚题意，不要急于答题，要熟悉好题型，注意时间分配。

7. 考试时注意正确使用计算器，不要做简单的口算题。

8. 考试结束后，不要在考场外逗留，及时离开考场。

通过一级建造师考试需要注意的事项比较多，需要提前做好准备并认真对待。祝您顺利通过考试！