2024退休金上调标准如下：

1. 退休人员每人每月增加90元，退职人员每人每月增加45元。

2. 退休人员缴费年限（含视同缴费年限）每满一年（不足一年按一年计算），月增加基本养老金3.5元。

3. 退休人员年龄满71周岁至75周岁（含75周岁）的，每月增加40元；76周岁至80周岁（含80周岁）的，每月增加50元；81周岁以上的，每月增加60元。

请注意，上述数据只是示例，具体数据以社保中心官网公布的2024年调整公告为准。

2024退休金上调标准包括多方面，具体如下：

1. 退休人员每人每月增加90元，这主要增加了城乡居民基础养老金高的人群，对于每月低于1000元的养老金，涨幅在10%左右。

2. 退休人员本人缴费年限（含视同缴费年限）每满一年（不足一年按一年计算），月增加基本养老金3.5元。

3. 退休人员年龄满71周岁至75周岁（含75周岁）的，每月增加40元；76周岁至80周岁（含80周岁）的，每月增加50元；81周岁以上的，每月增加60元。

此外，退休人员艰苦奋斗、长期缴费的，能够正常调整，对缴费年限超过15年的退休人员，适当加大倾斜力度，鼓励长期多缴多得。对于企业退休军转干部、原工商业者等群体，按照上述调整水平进行上涨，保持适当倾斜的政策。

总之，2024退休金上调标准根据缴费年限和年龄等参数进行上涨，同时对于高龄退休人员、企业退休军转干部等群体给予适当倾斜。具体调整幅度与全国经济发展水平、物价等因素有关。

2024退休金上调标准的注意事项包括：

1. 调整养老金的基数，需要按照缴费年限和缴费基数来计算，这是决定退休人员养老金增长的一个重要因素。

2. 缴费年限长的退休人员，养老金增长额会更高。

3. 坚持定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的原则。

4. 缴费基数越高、挂钩调整倍数越高、年龄越大的退休人员，调整养老金时增长额就会越高。

5. 提前退休人员增加的养老金较多。

6. 退休时间在2024年1月31日之前，都可以参与养老金的调整。

此外，还需要注意以下几点：

1. 养老金调整标准并非一成不变的，未来是否会调整、如何调整，都要看政策规定。

2. 各地调整养老金的具体办法不尽相同，要注意查看所在地区的实施细则。

3. 养老金调整标准受到经济社会发展水平和财政承受能力的影响，因此可能会发生变化。

总之，在面对养老金调整标准时，需要了解相关政策和规定，以便更好地应对未来的养老生活。